Lợi ích tuyệt vời của cây trồng trong nhà - Tại sao cây trồng trong nhà lại tốt cho chúng ta

2025 Tác giả: Chloe Blomfield | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-22 15:44

Bên cạnh việc có thể đánh giá cao vẻ đẹp hình ảnh tuyệt đối của việc trồng cây trong nhà và văn phòng của chúng ta, việc trồng cây trong nhà còn có một số lợi ích. Vậy tại sao cây trồng trong nhà lại tốt cho chúng ta? Dưới đây là một số lợi ích đáng ngạc nhiên của cây trồng trong nhà.

Công việc nội trợ mang lại lợi ích cho con người như thế nào?

Bạn có biết rằng cây trồng trong nhà thực sự có thể làm tăng độ ẩm trong không khí trong nhà của chúng ta? Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người trong chúng ta sống ở vùng khí hậu khô hơn, hoặc có hệ thống sưởi không khí cưỡng bức trong nhà của chúng ta. Cây trồng trong nhà giải phóng độ ẩm trong không khí bằng một quá trình gọi là thoát hơi nước. Điều này có thể giúp độ ẩm không khí trong nhà của chúng ta ở mức trong lành hơn. Bạn càng nhóm nhiều cây với nhau, độ ẩm của bạn càng tăng.

Nội trợ có thể giúp giảm bớt “hội chứng xây dựng bệnh tật”. Khi các ngôi nhà và tòa nhà trở nên tiết kiệm năng lượng hơn, không khí trong nhà của chúng ta trở nên ô nhiễm hơn. Nhiều đồ đạc và vật liệu xây dựng thông thường trong nhà thải ra nhiều loại độc tố vào không khí trong nhà của chúng ta. NASA đã tiến hành một nghiên cứu cho thấy cây trồng trong nhà có thể giúp giảm thiểu đáng kể các chất gây ô nhiễm không khí trong nhà.

Có những cây trồng trong nhà xung quanh chúng ta có thể làm cho chúng ta hạnh phúc, được gọi là bệnh ưa chảy máu, và điều này đã được chứng minh bởi nhiều nghiên cứu khác nhau. Một nghiên cứu được hoàn thành bởi Đại học Michigan cho thấy rằng hoạt động trongsự hiện diện của thực vật thực sự làm tăng nồng độ và năng suất. Cây nhà lá vườn thực sự cũng có thể giúp giảm bớt căng thẳng của chúng ta, và chỉ với sự hiện diện của cây cỏ, nó đã được chứng minh là có thể làm giảm huyết áp chỉ trong vài phút.

Cây ngũ gia bì đã được chứng minh là làm giảm sự xuất hiện của nấm mốc và vi khuẩn. Thực vật có thể hấp thụ những chất này qua rễ và về cơ bản sẽ phân hủy chúng. Ngoài ra, chúng có thể làm giảm các hạt bụi hoặc bụi trong không khí. Việc thêm cây vào phòng đã được chứng minh là làm giảm số lượng hạt hoặc bụi trong không khí lên đến 20%.

Cuối cùng, trồng cây trong phòng có thể cải thiện âm thanh và giảm tiếng ồn một cách đáng ngạc nhiên. Một nghiên cứu cho thấy cây có thể làm giảm tiếng ồn trong phòng có nhiều bề mặt cứng. Chúng mang lại hiệu ứng tương tự như việc thêm thảm vào phòng.

Số lượng lợi ích từ cây trồng trong nhà thực sự đáng kể và chỉ là một lý do nữa để đánh giá cao việc có chúng trong nhà của bạn!