Lợi ích của Cỏ lúa mì - Cách trồng Cỏ lúa mì trong nhà và ngoài trời

Mục lục:

Lợi ích của Cỏ lúa mì - Cách trồng Cỏ lúa mì trong nhà và ngoài trời
Lợi ích của Cỏ lúa mì - Cách trồng Cỏ lúa mì trong nhà và ngoài trời

Video: Lợi ích của Cỏ lúa mì - Cách trồng Cỏ lúa mì trong nhà và ngoài trời

Video: Lợi ích của Cỏ lúa mì - Cách trồng Cỏ lúa mì trong nhà và ngoài trời
Video: Cỏ lúa mì non / thức uống giàu dinh dưỡng, giúp thải độc tế bào. 2024, Tháng Ba
Anonim

Máy ép cỏ lúa mì quảng cáo nhiều lợi ích sức khỏe được cho là có liên quan đến cây này. Một phần ăn cung cấp các lợi ích dinh dưỡng của năm đến bảy phần rau hàng ngày. Trồng cỏ lúa mì trong nhà rất dễ dàng và có thể dễ dàng sử dụng để lấy nước ép hàng ngày. Hãy tự mình khai thác những lợi ích sức khỏe khi bạn học cách trồng cỏ lúa mì.

Bạn cũng có thể trồng cỏ lúa mì ở ngoài trời, nhưng việc bảo vệ chất lượng của cây trong môi trường nội thất sẽ dễ dàng hơn. Cho dù bạn chọn trồng bên trong hay bên ngoài, cỏ là một bó các chất dinh dưỡng được hấp thụ tốt nhất khi ép. Việc sử dụng nó có thể bắt nguồn từ 5000 năm trước nền văn minh Lưỡng Hà và là một thành viên của họ ngũ cốc gồm các loại thực phẩm giống cỏ như lúa mạch và yến mạch.

Cách trồng Cỏ lúa mì

Trồng cỏ lúa mì trong vườn hoặc trong khay để cung cấp nhanh chóng nguồn nhiên liệu bổ dưỡng cho cơ thể. Nhược điểm của việc trồng cỏ lúa mì ngoài trời là nó sẽ tiếp xúc với các loài động vật đang tìm kiếm, bao gồm mèo con, chất thải của chim và các chất gây ô nhiễm khác. Nó sạch hơn và ít bị hư hại hơn khi được trồng làm cây nội thất.

Cây cần một chất trồng rất nông vì nómột loại cây trồng ngắn ngày. Khoảng 2 muỗng cà phê (10 mL.) Hạt cỏ lúa mì hữu cơ sẽ đổ đầy một hộp nhỏ có kích thước bằng một tờ giấy tiêu chuẩn và cho bạn một vài loại nước trái cây. Tốt hơn hết là nên bắt đầu một lứa hạt giống mới sau mỗi vài ngày để có nguồn cung cấp nhất quán. Bước đầu tiên là ngâm hạt giống trong nước sạch vừa đủ để ủ hạt từ 8 đến 12 giờ.

Các Bước Trồng Cỏ Lúa Mì

Chọn khay nông và vệ sinh thật sạch. Hãy nhớ rằng, đây sẽ là cây lương thực nên nếu cần, hãy khử trùng bằng dung dịch tẩy nhẹ và rửa lại bằng nước sạch. Lấp sâu 2 inch (5 cm) bằng phân trộn, đất bầu, hoặc phân trùn quế và làm ẩm đất trước khi gieo hạt. Bạn nên sử dụng khay, ngay cả khi trồng cỏ lúa mì ngoài trời, để dễ chăm sóc và để theo dõi cây trồng của bạn và di chuyển nó nếu cần.

Cỏ lúa mì thích nhiệt độ từ 60 đến 75 F. (15-23 C.), và không thích nhiệt độ trên 90 F. (32 C.). Xả hạt đã ngâm nước và trồng nó vừa đủ với đất. Nếu bạn chọn trồng cỏ lúa mì trong vườn, hãy cân nhắc việc làm lưới che hoặc sử dụng giàn che để bảo vệ cỏ khi chúng nảy mầm và phát triển khỏi chim, thú và côn trùng gây hại. Tưới nước cho cây con hai lần mỗi ngày từ gốc cây để ngăn ngừa các vấn đề về nấm.

Chăm sóc Cỏ lúa mì

Giữ cây con ở vị trí sáng sủa để mầm xanh tốt nhất nhưng tránh những tia nắng gay gắt giữa trưa. Có rất ít việc chăm sóc cỏ lúa mì ngoại trừ việc tưới nước, vì nó được thu hoạch và sử dụng nhanh chóng và mục tiêu không phải là lâu dàithực vật.

Thu hoạch bắt đầu khi mầm cao từ 6 đến 7 inch (15 đến 18 cm.). Bạn cũng có thể sử dụng thảm trồng để dễ khai thác và ủ chúng khi hoàn thành.

Nếu bất kỳ vấn đề nấm mốc nào bắt đầu xuất hiện, hãy pha 1 muỗng canh (15 mL.) Baking soda cho mỗi gallon (4 L.) nước và phun lên cây hàng ngày. Giữ lưu thông tốt trên cây và tận hưởng những lợi ích sức khỏe dồi dào của chúng khi bạn thu hoạch. Cứ vài ngày lại trồng một đợt mới trong các khay mới để có nguồn cung cấp liên tục.

Đề xuất: